Hace más de 10 años empecé a explorar con yoga y otras prácticas de bienestar para mejorar mi salud física y mental.
 

Desarrollar una conexión cuerpo, mente y alma me ha ayudado a llevar una vida más saludable y feliz y he dedicado gran parte de mi vida adulta a ayudar a otras personas a hacer lo mismo.

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Enseño formas de integrar la conexión mente-cuerpo en la vida diaria para cuidar de nuestra salud física y emocional y así conectar con el poder que llevamos dentro.

 

Hoy me dedico a ayudar a mujeres a conectarse con su poder interior y las acompaño a parir vida y transformación a través de mis cursos y acompañamientos como Doula y facilitadora de círculos y retiros para mujeres.